Kalkulator dziennego zapotrzebowania kalorycznego TDEE Płeć Mężczyzna Kobieta Wiek Waga Wzrost Aktywność w ciągu dnia Siedząca (praca biurowa)Lekka aktywność (1-2 w tygodniu)Średnia aktywność (3-5 w tygodniu)Wysoka aktywność (6-7 w tygodniu)Zawodowiec (2x dziennie) Body Fat % optional %